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オクラが美味しい季節....ネバネバパワー新伝説

健康・美容

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今が旬のオクラ、新鮮なオクラが店に並びます。
このネバネバ健康野菜のオクラ。
ある調理法で「糖の吸収を抑える」効果があることがわかりました!
うまく利用すれば、ダイエットの強い味方に!しかも、味は絶品です!

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