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もち麦....腸の環境を整えるパワーはすごい!

健康・美容

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ダイエット効果などで、今、大人気の『もち麦』。実は最新研究で「腸の環境を整えるパワーはもっとすごい!」ことが判明し、さらに熱い注目を浴びているんです。

便秘がちな現代女性の多くは、腸のぜんどう運動が鈍く、その機能をほとんど果たせていない「停滞腸」に陥っていると言われています。
善玉菌も少なく、腸内フローラはガタガタ・・・肌荒れや冷え性などさまざまな悩みの原因にもなります。
この「停滞腸」を解消する救世主として期待されているのが『もち麦』なんです。

出典 http://www1.nhk.or.jp

今回、日本料理・橋本幹造さん、中国料理・井桁良樹さん、フレンチ・秋本さくらさんの3シェフが、「ごはんに混ぜて炊くぐらいしか思いつかない・・・」という皆さんのために、ビックリ&簡単&超おいしいレシピをご紹介しました!


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